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一场完美的盛宴:庆祝开斋节的健康方式

A perfect feast: the healthy way to celebrate Eid

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本周结束了斋月的斋月,这是全世界30亿穆斯林中许多人实行的30天斋戒。在开斋节的节日里庆祝斋戒期的结束。


但是,长时间禁食后,为了享用多种食物,一些有策略的饮食可能被证明是有益的。两位顶级营养专家分享了他们的健康秘诀,以帮助庆祝者充分利用美味佳肴。 Robertus Pudyanto /盖蒂图片社

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